Domáce zdravé tyčinky /musli
Autor: 
Náročnosť: ľahká
Príprava surovín: 
Tepelná príprava: 
Spolu: 
 
Ingrediencie
  • olej rastlinný 4 PL
  • med 4 PL
  • ovsenné vločky 10 PL
  • sezamové semienka 2 PL
Postup
  1. V panvici ohrievame olej s medom za stáleho miešania, kým zmes nezačne peniť a výrazne voňať. Vtedy pridáme ovsenné vločky a sezamové semienka. Opražíme do zlatistej farby.
  2. Na suchý plech alebo inú rovnú podložku (najlepšie sa mi osvedčila mramorová doska) nanesieme v tenkej vrstve zmes (asi pol cm), zarovnáme, uhladíme, pokrájame podľa vlastného uváženia a necháme vychladnúť.
  3. Po krátkej chvíli ich už môžeme prekladať na podnos či tanier, mali by byť dostatočne stuhnuté.
  4. Tieto tyčinky možno pripraviť z rôzneho druhu semienok, treba dodržať správnu hustotu zmesi, čiže napr. ubrať z ovsenných vločiek a nahradiť ich posekanými orechami, arašidmi či iba sezamom.tycinky musli 2 recepttycinky musli recept 3
Recipe by Kuchárske recepty at http://www.kucharskerecepty.eu/domace-zdrave-tycinky-musli/